Sardines à la Chermoula

Sardines à la Chermoula

Ingrédients

  • 16 sardines
  • 1 citron
  • 2 cuillères à café de paprika
  • 2 cuillères à café de cumin
  • 2 gousses d’ail
  • 1/2 bouquet de coriandre
  • Sel
  • 20cl d’huile d’olive
  • Papier de cuisson
Nettoyer les sardines en les vidant 
Préparer la sauce à la Chermoula en mélangeant jus de citron, paprika, cumin, ail pressé, sel et huile d’olive.
Mariner les sardines dans une partie de la sauce pendant 30 minutes.
Préchauffer la plancha à chaleur moyenne, puis baisser la puissance pour une cuisson douce.
Huiler une feuille de papier cuisson sur la plancha.
Cuire les sardines sur le papier pendant environ 5 minutes de chaque côté, en les arrosant de marinade.
Servir les sardines avec la sauce réservée.

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